…ça, c’est de l’efficacité. 😌
Tous les mardis midi à Mont Repos – Lausanne
🕕 12h à 12h30
💰 Prix : 20 CHF
Tous les jeudis soir à Mont Repos – Lausanne
🕕 18h à 19h00
💰 Prix : 40 CHF
Inscription: Groupe WhatsAPP
Tu sors d’une matinée ou d’une journée intense, tu sens que ça tourne en boucle dans ta tête, et ton corps est tendu de la tête aux pieds?
Viens t’ancrer, respirer, relâcher. Juste ça. Et déjà, tout change.
Je t’invite à deux séances hebdomadaires d’ancrage à la Terre et au Ciel, accessible à tou·tes, sans prérequis.
Une pratique douce et puissante mêlant :
– Respiration profonde
– Mouvements simples et conscience corporelle
– Méditations guidées et pratiques d’ancrage
– Écoute de soi et du vivant
🌿 Pas besoin de tapis de yoga ni de chaussures – viens comme tu es.
Ce que ça t’apporte, séance après séance :
– Une détente profonde (comme si tu avais dormi 10h)
– Un mental apaisé, des émotions stabilisées
– Moins de dispersion, plus de présence
– Meilleur sommeil, clarté d’esprit, récupération physique et nerveuse
– Un retour à l’élan juste : agir à l’écoute de l’intuition
– Plus de facilité à concrétiser tes projets, à oser et entrer en action
Envie de tester ? Clique sur “groupe Whatsapp” pour rester en lien et recevoir le programme de chaque semaine.
Viens une fois, ou chaque jeudi. Ton corps saura te dire Merci et la Terre aussi.
